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「最近這雙腳到底是怎麼了？總覺得像隔著好幾層厚襪子，踩在地上的感覺好空、好不真實。有時候到了半夜，還會突然傳來像螞蟻啃咬般的陣陣刺痛……」 這並不是普通的疲勞，而是許多糖尿病患者在夜深人靜時，獨自承受的常見困擾。這種漸漸失去知覺的不安，不僅讓人走起路來步步驚心，更害怕一個不小心受傷，就會釀成嚴重併…
很多人每年健檢只看空腹血糖與糖化血色素，看到「還沒到糖尿病」就鬆一口氣。但糖尿病前期其實不是安全區，而是身體發出的早期警訊。依常見診斷標準，空腹血糖 100–125 mg/dL，或糖化血色素 5.7–6.4%，即屬糖尿病前期範圍。 正欣診所經理姚潘柔表示，血糖上升通常不是第一個問題，而是代謝長期失…
文／藥師健康新聞 為什麼明明有按時吃藥、飲食也有控制，血糖卻還是忽高忽低？這是許多糖尿病患者常見的困擾。事實上，影響血糖穩定的關鍵，不只在藥物與飲食，「運動型態」同樣扮演重要角色。特別是近年逐漸受到關注的「重量訓練」，可能正是許多人尚未善用的一項工具。 許多糖尿病患者在治療過程中，會逐漸增加藥物種…
糖尿病患者持續增加，且發病年齡年輕化，40歲前「早發」糖尿病與肥胖息息相關。肥胖導致胰島素阻抗，使血糖控制困難，並增加異位脂肪堆積風險，進一步惡化病情，形成糖胖症的惡性循環。治療趨勢已從單純控糖轉向「ABBCDE」策略，涵蓋血糖、血壓、膽固醇、體重管理、藥物與運動。新型腸泌素類藥物可同時降低血糖與體重，減少併發症風險。未來糖尿病藥物將發展長效降糖、安全性提升與體重管理，提高患者依從性與治療效果。
天氣愈來愈悶熱，衣櫃裡的涼鞋終於重新登場，但低頭看見自己的腳趾時，卻突然猶豫了。「奇怪，我的大拇趾甲怎麼愈來愈黃，而且好像比以前厚？」、「去泳池、健身房最怕要脫鞋，總覺得別人會一直看我的腳……」 原本只是外觀上的小變化，久了卻可能變成生活裡難以忽略的困擾。趾甲泛黃、混濁、增厚、變脆，甚至鞋子稍微壓到…
中秋節少不了月餅、烤肉與柚子，但一不小心，熱量、糖分與油脂就可能一路超標。除了飲食份量要注意，正在服用慢性病藥物的民眾也要特別留意，柚子可能與部分藥物產生交互作用，並不是和吃藥錯開幾小時就一定沒問題。 富康活力藥局營養師王玟涵表示：「月餅分著吃、烤肉多選原型食物、蔬菜多一點，再把含糖飲料換成無糖飲…
很多飼主會說：「我家狗狗最近好像怪怪的，但又說不上來哪裡不對。」這種感覺，往往就是熟齡毛孩開始出現變化的第一個訊號。 貓咪和狗狗步入熟齡後，身體會逐漸出現細微的改變。這些改變不一定是疾病，但如果沒有養成觀察習慣，很容易把「需要留意的變化」誤認為「老了就這樣」。 日常觀察不需要花很多時間。每天餵食或清…
我們的血管內壁有一層薄薄的細胞，叫做血管內皮細胞，它負責維持血管的健康與彈性。研究指出，長期高血糖、高血壓及高血脂等因素，可能與血管內皮功能異常（endothelial dysfunction）有關，並涉及氧化壓力、發炎反應及一氧化氮（NO）利用等多項生理機制。實際心血管風險仍受到年齡、血壓、血脂…
動脈粥狀硬化（血管壁逐漸出現斑塊變化）與多種心血管疾病有關，其形成與血脂異常、糖尿病、吸菸、高血壓及發炎反應等多項因素相關。研究也持續探討血管內皮功能、細胞清除機制及血管鈣化與動脈粥狀硬化進程之間的關係。這些變化涉及複雜的生理機制，不能單憑單一指標判斷個人的心血管疾病風險。 血管內的斑塊一旦形成，…