牙痛突然來襲，怎麼辦！俗話說，牙痛不是病，痛起來要人命。牙痛發生的原因有很多，了解不同類型的牙痛和可能成因，才能對症下藥。許多人輕忽了牙痛背後可能暗示的問題，包含身體疾病、嚴重的牙齒問題等等，認真面對牙痛的問題，才能盡快免除牙疼之苦。
本文將帶你認識牙齒痛的可能原因，掌握自己牙齒的健康狀況，認識與牙齒痛相關的醫療處置。如果牙齒持續疼痛，請務必盡快就醫，避免進一步影響日常生活，與日也痛、夜也痛的牙齒困擾糾纏不清！
為什麼會牙齒痛？
| 原因類別 | 常見情況 | 疼痛程度（1～5） | 疼痛特徵 |
| 蛀牙 | 輕微蛀洞、深層蛀牙 | 2～4 | 咬東西時敏感或酸痛 |
| 牙髓炎 | 牙神經發炎 | 4～5 | 持續抽痛、夜間加劇 |
| 牙周病 | 牙齦腫脹、牙齒鬆動 | 2～4 | 牙齦出血、脹痛 |
| 智齒冠周炎 | 智齒萌出空間不足 | 3～5 | 後牙區腫痛、吞嚥痛 |
| 鼻竇炎 | 上顎牙齒根部受壓 | 2～3 | 臉頰及上牙鈍痛 |
| 顳顎關節問題 | 咬合不正、關節發炎 | 1～3 | 張口困難、咀嚼酸痛 |
牙齒痛的原因
牙齒痛的原因1：蛀牙
蛀牙初期，我們會感覺到某幾顆牙齒對冷熱和刺激性的食物特別容易敏感。隨著蛀牙程度愈發嚴重，疼痛的感覺會愈強烈，此時，可能代表細菌已蛀蝕到牙髓神經了。在這樣的情況，很容易出現牙髓炎，疼痛感受更加強烈，在吃東西和夜晚休息時會特別明顯，長期影響睡眠。
牙齒痛的原因2：智齒
智齒萌發時，由於生長位置會推擠到後排其他臼齒，因而產生痠痛不適。如果後排牙齒異常疼痛，可能代表智齒萌發過程中，連帶造成了細菌進入智齒與其他牙齒之間的縫隙，出現了牙齦發炎的現象。這樣的疼痛會持續數天，為了確定智齒是否萌發，一定要前往醫院做進一步的了解。
牙齒痛的原因3：牙周感染
一般來說，牙周病不會引發太劇烈的牙齒疼痛，比較會引發牙齦腫痛的情況。但是，若病患遲遲未處理，這樣的疼痛就會漸漸發展成急性發炎的感染，疼痛的感覺會越發明顯，並且還會伴隨牙齦紅腫、口臭和出血。若惡化成蜂窩性組織炎，那就是疼痛難耐、相當棘手的問題了！
牙齒痛的原因4：牙裂
當牙齒出現斷裂的情形，深入牙髓神經的情況，病人會感到劇烈的疼痛。嚴重的牙裂情形，若一路延伸至牙根部位，牙周組織受到刺激，咀嚼、說話時都會不舒服，牙齒也會開始動搖。牙齒出現裂痕，不只是裂開而已，不處理的話，很快就要面對感染的問題，可能要接受根管治療、拔牙等醫療處置。
牙齒痛的原因5：咬合傷害
牙齒咬合時會痛，可能原因有很多。敏感性牙齒、牙齒外傷都是可能原因，總結為牙齒和牙周組織受到過度壓力和不當咬合的結果，長期下來會導致牙痛。若患者有咬合方面的問題，應盡速選擇值得信賴的診所，接受咬合矯正的治療。
台北的爵世牙醫深耕咬合不正的治療領域多年，近幾年受歡迎的隱適美，能精準校正患者的牙齒。不論有什麼樣的矯正需求，專業的醫生都能規劃出妥善的治療計畫。
（圖片來源：Photo by Aakash Dhage on Unsplash）
居家緩解疼痛的方法
牙齒痛解決方法1：快速止痛法
溫水漱口
牙痛很厲害時，可以嘗試用溫水漱口。這麼做的目的是為了清潔牙齒和牙齦，把上面的牙菌斑一舉清除，不讓牙齦發炎再惡化。至於老一輩人經常建議的｢在牙齒上抹鹽巴｣，則有醫生建議勿信偏方，盡速就診，了解牙痛的原因才是正確的。這些方法都僅能緩解，沒辦法根除問題。
冰敷
牙痛的時候，把冰塊用毛巾包裹住，放在牙痛的地方持續五到十分鐘，休息二十分鐘後再繼續。這是很有效的蕭種方法，緩解立即的牙痛。不過，冰敷時要注意時間，避免更進一步刺激牙齒神經。若在冰敷後未好轉，甚至痛得更厲害，下一步一定要趕快去醫院，避免牙齒狀況在短時間內惡化。
牙齒痛解決方法2：止痛藥建議
消炎止痛藥
具有消炎作用的藥物，例如：布洛芬等非處方藥物，在即時的止痛上很有效果。根據國外研究，非類固醇消炎止痛藥，例如阿斯匹靈，對輕度至中度的牙痛很有效。然而，使用時務必要注意劑量，其他像是抗生素、普拿疼等都是常用的緩解牙痛藥物，雖然方便，不能過度依賴。
牙齒痛吃什麼能緩解
牙痛時除了冰敷和吃止痛藥，在日常飲食上有哪些建議？從中醫角度來看，上排牙齒痛適合吃火龍果和綠豆，用以消胃火；下排牙齒痛則適合吃香蕉，用以滅大腸火。其他水果，像是奇異果、水梨、西瓜、絲瓜、芹菜都是容易取得也對牙齒很健康的佳選。
(圖片來源：Photo by Adrian Swancar on Unsplash）
專業醫療處置方法
補牙
不主動處理牙齒痛，牙齒痛不會自己好。如果因為嚴重牙痛求診，一般來說，補牙是最快又有效的方式，醫生會清除蛀牙牙齒的受損部分，用合適的材料填充，以避免蛀牙進一步惡化。補牙是最簡單的牙痛治療方式，因此若出現牙痛，不要拖延，立刻就醫就能解決牙痛的問題。
洗牙
定期洗牙可以幫助牙持維持清潔。洗牙的其中一個重要功用，在於清除堆積的牙結石。牙結石堆積過多，會影響牙齒神經而引發神經痛，儘管洗牙過程不見得舒適，定期洗牙卻可以大幅降低罹患牙周病的風險，一併減少因細菌感染而引發的牙齒神經痛。
若在檢查過程，發現有牙周病的病灶，台北的爵世牙醫有完善的牙周病治療療程，只要搭配定期回診的治療和檢查，就能恢復牙齒的亮白與健康。
牙齒抗敏處置
有些人之所以會牙痛，是出於過度敏感的牙齒。因此，當牙齒因為琺瑯質受損而變得敏感時，醫生就會在牙齒上塗抹抗敏感藥劑，像是氟化物或硝酸鉀等物質來鞏固、強化牙齒。接受抗敏處置的牙齒，比較不會因為一碰到刺激性食物或冷熱交替的食物，出現難以忍受的疼痛。
根管治療
如果蛀牙情況嚴重，在牙髓神經嚴重侵蝕的情況下，醫生可能會建議進行根管治療。此時，也無須感到驚慌，根管治療是相當常見的牙科手術，目的在於取出牙髓腔裡的壞死神經，再用合適的填充物填補，處理完以後就能杜絕疼痛。然而，尋找專業的診所很重要，台北爵世牙醫是根管治療界的專家，找爵世牙醫就對了。
拔牙與牙齒嵌體修復
牙齒嚴重受損時，就會需要進行拔除，這是最後的手段。如果情況還不至於那麼糟糕，在牙齒出現龜裂或蛀牙受損的情況下，可以透過牙齒嵌體修復受損部位。藉由客製化的牙齒嵌體，把暴露在外或受傷的神經和傷口包起來，很快就能恢復正常的生活，不再因碰到牙齒或吃東西而疼痛。
（圖片來源：Photo by engin akyurt on Unsplash）
牙齒痛不處理，不會自己好！台北爵世守護你的牙齒健康
許多人輕忽牙痛，卻不知道：牙齒痛不處理，牙齒不會自己好！牙齒專家指出，牙痛是向身體發出的警告，因此，除了要掌握牙齒痛的原因，平時就要做好清潔保健，並掌握牙痛來襲時的舒緩方法，每半年一次的牙齒檢查是守護牙健康的關鍵。主打溫柔、親切與專業的台北爵世牙醫，許多年來陪伴許多病友走過牙痛、牙齒矯正、牙齒治療等道路，是牙齒健康的佼佼者。真正處理牙齒問題的高手，台北爵世牙醫是首選！
參考資料
參考資料１：
Mehlisch, D. R. (2002). The Efficacy of Combination Analgesic Therapy in Relieving Dental Pain. Scientific Directors. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0002817714635303
參考資料２：
Fukuda, K. (2016). Diagnosis and Treatment of Abnormal Dental Pain. KoreaMed Synapse. https://synapse.koreamed.org/articles/1143238
參考資料３：抹鹽巴能止牙痛？別再信阿嬤偏方 醫揭密：恐傷牙齒
