近年體重管理藥物受到關注，部分民眾在體重明顯下降後，發現臉頰凹陷、顴骨突出、法令紋加深，甚至出現皮膚鬆弛、輪廓下垂等變化，因此網路上出現「猛健樂臉」、「瘦瘦針臉」等說法。 三豐診所盧采葳醫師說明，臉部由深、淺層脂肪室、韌帶、肌肉、骨骼與皮膚共同構成。當體重短時間內快速下降，臉部脂肪也可能同步減少。…

圖說：便當買回家若無法立刻吃，該如何保存？ 午餐買早了、外送比預期快到，或臨時有事不能吃，便當該先擺桌上，還是直接放進冰箱？從購買到食用之間，餐點可能已在室溫停留一段時間。洪瑄營養師提醒，先估算何時會吃，並留意餐點原本是熱食還是冷食，別把「等一下就吃」變成長時間擱置。 洪瑄營養師表示，熟食不宜長時間…

一睜開眼就先看手機、通勤時滑、吃飯時滑、睡前還在滑……對許多現代人而言，手機幾乎是隨時不離身的存在。訊息通知一則接一則、資訊永遠看不完，讓我們的大腦，幾乎整天都處在「隨時在線」的接收狀態。這種長期的資訊過載與螢幕不離身，看似平常，卻可能在不知不覺中，讓身心一直緊繃、難以真正放鬆。近年來，「如何適時…

青春痘（痤瘡）好發於12到25歲的年輕族群，但事實上任何年齡層都可能面臨痘痘困擾，青春痘本質上是皮膚科常見的發炎性疾病，主要發生在皮脂腺分佈濃密的臉部、前胸與背部。 青春痘的生成主要源於四大生理機制：毛孔過度角化導致堵塞、皮脂腺分泌過盛，以及皮脂分泌、毛囊角化及發炎反應等因素共同影響。臨床表現從初期…

很多飼主是在某一天突然發現，家裡的老狗走路開始撞到傢俱，或是貓咪的眼睛裡出現了一層淡淡的霧白色，才意識到毛孩的視力可能出了問題。事實上，眼睛老化的過程往往是緩慢且不易察覺的，等到症狀明顯時，問題可能已經發展了一段時間。 犬貓的眼睛結構與人類相似，同樣會隨著年齡增長而出現退化。常見的老化眼疾包括： …

淚溝、太陽穴凹陷是不少人關注的臉部輪廓問題，在相關醫美資訊中，也常看到玻尿酸、再生針、晶亮瓷等不同注射材質。四季皮膚科整理常見填充材質與凹陷成因的差異。與其先問「玻尿酸還是再生針」，更重要的是先分清楚：凹陷主要來自容積不足，還是臉部結構隨年齡產生改變。 淚溝與太陽穴凹陷看起來都是「少了一塊」，背後原…