傷口終於癒合，卻發現皮膚留下紅紅、凸凸的痕跡，該怎麼辦？許多人會立刻開始擦除疤產品，但其實疤痕並不是傷口一閉合就「定型」，而是會持續變化數個月。 富康活力健康保健諮詢師吳侑容表示，傷口癒合後會逐漸進入「重塑期」，此時膠原蛋白持續重新排列，疤痕可能從偏紅、偏硬、微微隆起，慢慢變得較平、較軟。想讓疤痕照…

許多診所導入數位流程後，口掃檔成為透明牙套製作的資料來源之一，但口掃資料本身不宜直接視為完整的臨床治療資訊。涉及牙齒移動、治療目標及其他臨床判斷的內容，應由醫事專業人員依個別情況評估；製造端則依訂製需求、相關資料及品質管理程序進行設計與製作。若製造所需資料不足或內容有疑義，應先向醫事專業人員確認，不…

中秋節少不了月餅、蛋黃酥、鳳梨酥等應景甜點，但一顆接一顆吃下肚，加上烤肉、飲料與聚餐，很容易讓腸胃「加班」。不少人過完中秋連假後開始出現消化不良、排便不順等問題。 營養師提醒，月餅看似份量不大，卻往往同時含有較高的油脂、糖分與熱量，如果正餐照吃、飯後再來一顆月餅，短時間攝取過多食物，容易增加消化道…

您或許聽過膽固醇、血壓等心血管疾病危險因子，而高敏感度C反應蛋白（hs-CRP）則是一項反映體內發炎狀態的血液指標。研究顯示，較高的hs-CRP與心血管疾病風險增加具有關聯，但hs-CRP並非心血管疾病的單一診斷或預測工具，也可能受到感染、慢性疾病及其他發炎狀況影響。實際心血管風險仍應綜合年齡、血…

圖說：肩頸痠痛的關鍵不在多伸展，而在練出撐住姿勢的肌肉耐力。（示意圖） 辦公室裡常見這樣的畫面：員工每天起身伸展脖子、聳肩甩手，症狀當下確實舒緩一點，但隔天一早又是同樣的緊繃感，日復一日重複同樣的動作，肩頸痛卻始終沒有真正離開，有人甚至養成一整天每隔幾十分鐘就要伸展一次的習慣，痠痛感還是如影隨形。這…

很多飼主會說：「我家狗狗最近好像怪怪的，但又說不上來哪裡不對。」這種感覺，往往就是熟齡毛孩開始出現變化的第一個訊號。 貓咪和狗狗步入熟齡後，身體會逐漸出現細微的改變。這些改變不一定是疾病，但如果沒有養成觀察習慣，很容易把「需要留意的變化」誤認為「老了就這樣」。 日常觀察不需要花很多時間。每天餵食或清…