新聞情報

台灣地處亞熱帶，氣候長年悶熱潮濕，加上龐大的機車通勤族每天必須戴著悶不透風的安全帽，許多民眾一到下午，原本蓬鬆的秀髮就會立刻變成慘不忍睹的「條碼瀏海」。為了解決頭皮出油、髮型扁塌的窘境，「乾洗髮」噴霧應運而生，成為許多上班族抽屜裡的救急神物，甚至被不少坐月子的產婦、露營愛好者，或是單純「懶得洗頭」…

近年來「外泌體」成為保養領域很受關注的熱門名詞，不少人把它視為新一代抗老與修護保養的關鍵。從醫師角度來看，外泌體可以先理解為細胞釋放出的微小囊泡，裡面可攜帶蛋白質、脂質與多種訊息分子，參與細胞之間的溝通。因此，它之所以受到矚目，不是因為「神奇」，而是因為它在肌膚保養概念上，代表一種更重視肌膚狀態調…

保健食品亂象多，沒認證也敢稱功效？市售不少保健食品，在未經科學實證下，為搶佔商機擅自誇大功能療效，例如強調保肝、增強免疫力、抗過敏、降血糖血壓等涉及療效等用語，但是，這種將食品當藥品販售的行為，不僅混淆視聽誤導消費者，也可能耽誤正規治療與用藥，對國人健康百害而無一利。 順誠耳鼻喉科醫師院長目前也健…

圖說：苦瓜胜肽助力代謝，輕鬆吃出活力 現代人外食頻繁，再加上甜點與含糖飲料的誘惑，餐後容易感到疲倦、精神不濟，長期下來甚至影響體態與日常活力。《FJ豐傑生醫》營養師戴嘉珠指出，這種生活方式容易打亂體內代謝節奏，因此不少人開始關注具有代謝調節功能的營養成分。苦瓜胜肽近年成為日常保健的新選擇，適時補充…

隨著生活作息與環境因素的影響，許多人專注於臉部保養，卻忽略了頸部的護理，導致「脖紋」悄悄現身，成為洩漏年齡的隱形信號；健康管理師張恆恩分享：頸部肌膚薄、膠原蛋白含量低，比臉部更容易出現老化跡象，因此定期保養頸部不容忽視。 不同年齡階段的肌膚困擾各異，年輕族群因油脂分泌旺盛，容易出現青春痘、粉刺與毛孔…

隨著除毛需求提升，雷射除毛逐漸成為常見的肌膚管理方式之一。其中「海神除毛」因技術特色受到關注，但民眾對於痛感、安全性及術後保養仍存在不少疑問。透過整理常見觀念，有助於建立正確的健康認知。 關於海神除毛是否較不疼痛，實際感受因人而異。痛感主要受到施作部位、能量設定及個人敏感度影響。一般而言，腋下與私…

進入春季後，一天之內的氣溫變化變得明顯。早上出門仍帶有涼意，中午在陽光照射下逐漸回暖，到了傍晚又再度轉涼。這樣的溫差型態，讓身體在短時間內需要不斷調整體感，也讓不少人在日常生活中出現忽冷忽熱的感受。 圖說：春天陽光漸強，輕薄防曬外套讓通勤更舒適。 當環境溫度改變時，人體會透過血管收縮與擴張來維持體…

近年來，隨著真人版電影《芭比》在全球席捲驚人票房，不僅傳遞了女性自我覺醒的深刻意涵，更重新喚起了大眾對於「芭比娃娃」經典形象的熱烈討論。自誕生以來，芭比娃娃那標誌性的豐滿上圍、纖細腰身與修長美腿，是常見於流行文化中的身形特徵之一。即便現代社會鼓勵多元審美，不再盲從單一標準，但「漏斗型」的S曲線與纖…

很多人一過 30 歲，開始對鏡子裡的自己變得更敏感。也許不是一下子出現很大的改變，而是某些細節悄悄浮現：早上起床時覺得氣色沒那麼飽滿、上妝後卡粉變得明顯、熬夜後膚況要花更久時間才回穩。這些變化，常讓人直覺想要趕快遮住，於是保養品越擦越多、步驟越疊越滿，卻還是覺得少了點什麼。 其實，30+ 的好膚況…

現代人無論是上班、通勤或居家，多數時間都處於冷氣環境中，看似舒適的空間，其實正悄悄影響肌膚狀態。長時間待在冷氣房內，空氣濕度下降，會加速肌膚水分流失，進而引發乾燥、緊繃，甚至影響整體膚況穩定。 許多人以為只有戶外曝曬才會造成缺水，卻忽略了冷氣環境帶來的「隱性乾燥」。當肌膚長時間處於低濕度狀態，角質…

圖說：每天補充膠原蛋白，讓肌膚Q彈光澤不間斷 每天照鏡子，你是否發現臉部輪廓慢慢不再緊緻，或是膝蓋在運動時偶爾傳來小提醒？從25歲開始，膠原蛋白就像銀行存款一樣，悄悄以每年約 1% 的速度流失。肌膚彈性下降、細紋出現，甚至指甲和頭髮的光澤感也會慢慢消失。 想讓肌膚維持彈潤狀態，補充膠原蛋白是不少人…

在再生醫學領域，正欣診所經理姚潘柔指出，最新的科研趨勢已發生了典範轉移，主角不再是幹細胞本身，而是它分泌的「外泌體（Exosomes）」。 從生物學的原理來看，外泌體是細胞間的「訊息傳遞者」。它是一種直徑僅 30-150 奈米的雙層脂質囊泡。如果把幹細胞比喻為「工廠」，外泌體就是工廠發出的「物流包…