新聞情報
每到梅雨季、颱風季或夏季高溫潮濕期間，不少家庭容易發現衣櫃有霉味、牆角出現水氣，或長時間關閉的收納空間變得潮濕。談到裝修後的居住環境，許多人會先注意板材是否屬於低甲醛規格，但「低甲醛」其實只是室內空氣品質其中一項檢查指標。 室內可能存在的污染來源不只有建材，油漆、塗料、清潔用品、燃燒行為、室外空氣及…
早上剛睜開眼，吞嚥時就覺得喉嚨乾乾刺刺，接著又是一陣咳嗽；遇到天氣變化或呼吸道不舒服的時候，鼻塞、喉嚨乾癢與咳嗽等狀況，也可能讓日常生活受到影響。 尤其進入呼吸道疾病好發季節，除了留意個人衛生與環境通風，也別忽略充足休息、補充水分及適度調整生活步調。若症狀持續、明顯加劇，或伴隨呼吸困難、持續胸痛、高…
氣溫轉換、空氣濕度銳減，冷暖氣切換更加速了水分蒸發，肌膚失衡的核心源於角質層屏障出現的微結構裂縫。當天然保濕因子與脂質（神經醯胺）流失，肌膚不只會面臨乾癢、脫屑與泛紅，若肌膚長期處於乾燥、不穩定狀態，也可能讓細紋等肌膚老化現象更加明顯。 乾燥與抗老保養的關鍵不在於表面保濕或美白就好，而是回歸「修護屏…
圖說：月餅雖常含精製澱粉、糖與油脂，但飲食與痘痘的關係重點在長期整體升糖負荷，單一食物的一次攝取(例如中秋節吃月餅)不能判定就是長痘原因。圖片為情境示意圖。 中秋家人切月餅配茶聊天，有些人隔天照鏡子看到下巴冒痘，就想是不是吃了月餅呢?澤之肌皮膚專科診所院長黃靖富醫師表示，痘痘不是吃下一口甜食就立刻形…
圖說：演唱會的吸引力不只來自音樂本身。當數千名觀眾一起唱歌、歡呼與揮手，共同的注意力與情緒反應，可能形成強烈的群體參與感。研究也發現，共同歌唱與同步活動與人際親近感及社會連結有關。 串流音樂、短影音與直播普及，一首歌隨時都能在手機播放，卻沒有降低人們走進演唱會現場的熱情。挪威統計局（Statisti…
近年落髮與頭皮健康受到更多關注，外泌體也逐漸成為美容醫學領域討論的頭皮照護方式之一。不過，毛髮本身具有生長週期，外觀變化需要時間觀察，並非所有人都會在相同時間出現相同情形。面對外泌體生髮等新興方式，了解自身落髮狀況、建立合理期待，仍是重要的健康觀念。 頭髮的生長與毛囊狀態有關，從頭皮照護到外觀看見…
起床、上班、回家、睡覺，隔天再重複一次。許多人到了某個階段會發現，日子並沒有什麼不好，卻也說不上哪裡讓人期待；行事曆上滿是待辦事項，卻找不到一件是「自己想做」的事。這樣的平淡久了，情緒容易變得扁平，連原本喜歡的事也提不起勁。如何在日常中好好照顧自己的情緒，也成為越來越多人關心的健康課題。 替生活安排…
越來越多診所或專業通路希望發展自有品牌透明牙套，但 OEM 合作不只是更換包裝視覺。透明矯正牙套涉及醫療器材相關法規管理，OEM 合作也需留意製造來源、品質系統、出貨紀錄與責任分工。若標示只追求品牌感，卻沒有清楚辨識案件、製造與交付資訊，反而可能讓後續追蹤變得困難。 透明牙套通常會分多副、分階段交付…
看到毛孩一直打噴嚏或咳個不停，很多飼主的第一反應是「是不是感冒了？要不要馬上去看醫生？」其實，偶爾的打噴嚏或咳嗽，對狗狗和貓咪來說都是正常的生理反應，就像我們偶爾也會清清喉嚨一樣。但如果頻率明顯增加，或是伴隨其他症狀，就值得多留意了。 在決定要不要就醫之前，建議先觀察以下三個重點： 這三個觀察點能幫…
早上趕著出門，黑咖啡喝完才想起昨天整天幾乎沒吃菜，於是順手泡一包青汁。有些人喝完沒事，有些人卻覺得胃悶、肚子咕嚕叫，通勤路上還得找廁所。這時最常冒出的問題是：「是不是青汁不能空腹喝？」青汁沒有人人適用的飲用時間。第一次嘗試時，先避開下面 3 種情況，比硬記空腹或飯後更實際。 如果平常空腹喝咖啡就容易…
中秋節是不少家庭團聚、相約烤肉的日子，玉米、肉乾、魷魚、帶骨肉類及堅果等應景美食更是餐桌上的常客。不過，每年連假結束後，牙醫門診也常迎來一波因牙齒不適前來就診的患者。 柏泰牙醫診所蔡沛佑醫師表示，不少民眾在聚餐時因咬硬物、忽略口腔清潔或原有口腔問題惡化，導致牙齒疼痛、假牙鬆動或牙齦發炎等狀況，建議若…
明明時序已經入秋，中午一踏出辦公大樓，迎面而來的熱氣卻還是讓人直呼受不了。好不容易回到冷氣房，又可能因為室內外溫差太大，感覺身體一時難以適應。 天氣炎熱時，有些人也會覺得精神疲倦、心情煩躁，到了晚上仍因悶熱而影響休息。面對秋季持續高溫，除了補充水分、保持環境通風及適度休息，也可以透過自己喜歡的植物香…