新聞情報
圖說：夏季高溫可能增加入睡困難及夜間醒來的情形，但研究指出，真正影響睡眠品質的不只是氣溫，還包括生理時鐘、睡眠環境及生活習慣等多項因素。 近期高溫與熱帶夜持續，不少民眾出現「睡不著、半夜容易醒、睡醒還是很累」等困擾。2022年刊登於《One Earth》期刊的研究指出，全球氣溫每升高1°C，人類平…
隨著醫學美容日益普及，肉毒桿菌素注射已成為不少民眾改善動態紋路及調整肌肉線條的常見選擇。不過，許多人在施打前最關心的問題之一，就是效果能維持多久，以及術後該如何照護。了解肉毒桿菌素的作用時程與術後注意事項，有助於建立正確觀念，並降低因照護不當而影響效果的情形。 肉毒桿菌素注射後，通常不會立即產生變…
隨著醫學美容資訊普及，部分消費者開始更加重視療程後的自然感與個人特色。過度填充可能使部分患者出現輪廓比例不自然或表情僵硬等疑慮，因此近年療程規劃也更加重視適量、分層與個別差異。恆麗美型診所蔡家碩醫師表示，臉部療程規劃不宜只追求局部飽滿，也應綜合考量骨骼比例、脂肪分布、肌肉動態與皮膚狀態，並依個人條…
毛孩逐漸步入老年，飼主可能會發現狗狗起身變慢、走路搖晃、後腿拖行，甚至蹲下後難以站起。老狗後腿無力不一定只是正常老化，也可能與關節、肌肉、脊椎或神經系統問題有關，應及早觀察並尋求獸醫協助。 狗狗的後肢由髖關節、膝關節、韌帶、肌肉與神經共同支撐。隨著年齡增長，這些組織逐漸退化，可能出現以下問題： 若…
旅途中可能發生各種隱形牙套突發狀況。有人吃飯時把牙套用衛生紙包起來，最後連同垃圾一起丟掉；有人把牙套放在飯店浴室、飛機座位或行李夾層，等到要配戴時才發現找不到；也有人因為收納不當，讓牙套被重壓、裂開或變形。這類狀況一發生，患者常會直覺想問：「可以直接戴下一副嗎？」「先戴前一副會不會退回去？」「人在…
圖說：皮膚反覆乾癢、泛紅時，除了避開刺激物與做好保濕，也有人透過益生菌作為日常體質調整 換季、溫差變化或接觸塵蟎、花粉後，皮膚容易反覆乾癢、泛紅，甚至因搔抓而脫屑、破皮，讓不少異位性皮膚炎人開始關注益生菌，希望從日常補充改善過敏體質。 《FJ豐傑生醫》營養師戴嘉珠表示，皮膚過敏的成因複雜，除了避開…
悶熱環境、久坐或穿著過於緊身、不透氣的衣物，可能增加外陰部悶熱與不適感；不過，私密部位本來就可能具有輕微自然氣味，不需要以香氛產品完全掩蓋。為了掩蓋氣味，部分女性會使用花水或私密香氛噴霧，但有香味的女性清潔或除臭產品可能刺激外陰皮膚，也不建議噴入陰道內。 若使用後出現刺痛、灼熱、搔癢，或分泌物的顏…
部分民眾即使已調整飲食並維持運動，體重變化仍可能不如預期，原因通常涉及熱量攝取、活動量、睡眠、藥物、內分泌與生活型態等多重因素。除了飲食與活動量之外，睡眠時間、作息規律及晝夜節律，也可能是體重與代謝健康需要一併評估的因素。 美國馬凱特大學（Marquette University）最新研究指出，介…
許不少民眾深受肝斑困擾，明明接受多次淡斑療程，色素卻在短暫改善後再次出現，部分民眾擔心接受治療後色素反應更加明顯。四季皮膚科表示，肝斑並非單純色素沉澱，而是與紫外線、荷爾蒙變化、慢性發炎、皮膚屏障及基底膜受損等多重因素有關。近年治療觀念也逐漸從「去除色素」，轉向兼顧皮膚修護與微環境改善，希望降低肝…
圖說：暑假期間，孩子使用手機、平板及電腦的時間往往比平日增加。研究指出，真正需要留意的不只是螢幕時間，而是近距離用眼總量、休息習慣及戶外活動是否取得平衡。 暑假來臨，不少孩子每天使用手機、平板及電腦的時間明顯增加。從追劇、玩遊戲到線上學習，數位裝置已成為暑期生活的重要一部分，也讓不少家長開始擔心孩…
近年蜂巢皮秒雷射已廣泛應用於改善膚質、毛孔及部分痘疤等肌膚問題，但不少人在接受療程後，卻認為效果沒有想像中明顯。事實上，雷射治療的改善通常屬於循序漸進的過程，療程成效除了與設備有關，也受到個人膚況、治療規劃及術後恢復等因素影響，因此不同族群的感受可能存在差異。 蜂巢皮秒雷射主要透過雷射誘發光學擊穿…
許多正在配戴隱形牙套的患者，平常運動時會產生疑問：「透明牙套已經包覆牙齒，打球、重訓或做高強度運動時，可以直接戴著當保護嗎？」尤其是籃球、拳擊、跆拳道、足球、滑板、曲棍球等可能發生碰撞或跌倒的運動，患者很容易把「矯正用牙套」和「運動護齒套」混在一起理解。 事實上，隱形牙套與運動護齒套雖然都會放入口…