新聞情報
生活步調緊湊，你不得不讓寵物長時間獨留家中。每當大門關上，你匆匆趕赴職場，轉身出門後，毛小孩可能會整日趴在門口痴痴守候、在空蕩蕩的客廳裡來回踱步，或是只能無助地望著窗外發呆。對人類而言，出門上班只是日常，但對於視主人為全世界的毛孩來說，漫長的等待卻可能成為巨大的壓力來源。 「寵物分離焦慮」已逐漸成…
圖說：魚油市場選擇多元，從濃度、型態到來源皆影響品質與吸收效果 近年魚油市場快速成長，產品選擇也越來越多元，從「高濃度魚油」、「rTG型態」、「深海魚來源」，到「高吸收率」與「黃金比例」等標示，不僅規格差異大，價格落差也相當明顯，也讓不少消費者產生疑問：「魚油到底差在哪？」 對此，《FJ豐傑生醫》…
近年來，醫美保養風氣盛行，從居家刷酸到高能量雷射療程，成為不少民眾追求肌膚改善的選擇。然而，隨著相關討論在社群平台持續發酵，「發炎黑化」案例逐漸浮現，讓大眾開始重新審視過度干預肌膚所帶來的風險，也帶動一股回歸理性保養的聲音。 在追求快速改善膚況的趨勢下，部分族群傾向頻繁使用高濃度酸類產品，或密集接…
隨著現代人對外在形象與肌膚健康的重視提升，暗沉、斑點與膚色不均等問題逐漸受到關注。近年來，皮秒雷射因應用於色素調整與膚質管理的特性，成為醫美領域討論焦點之一，也帶動民眾對正確保養觀念的重視。 皮秒雷射是一種以極短脈衝時間輸出能量的光電技術，其作用機制在於使皮膚中的色素顆粒在瞬間受到震碎，進而透過人…
每個人都知道「膠原蛋白流失了，皮膚就老了」，這幾乎已是常識。但你有沒有想過，膠原蛋白為什麼會流失？它是憑空消失的嗎？ 皮膚老化，並不只是歲月在臉上刻下的印記，而是從細胞深處、從你肉眼看不見的地方悄悄發生的。現代都市女性長期暴露在空汙、藍光、睡眠不足、慢性壓力等環境壓力之下，皮膚細胞的代謝能力正在以…
近期台灣接連出現食物中毒與腹瀉群聚事件，讓外食風險再度成為社會關注焦點(1)。民眾對「吃進去的東西是否安全」預期將更加敏感。然而，除了食品本身的風險，為什麼同樣吃到有問題的食物，有些人反應劇烈，有些人卻症狀較輕？博馨診所院長謝伯欣醫師認為，差別不只在病原本身，也和個人的胃酸、腸道菌相與免疫狀態有關…
每年4月22日是世界地球日，隨著永續與減碳意識升溫，「少肉多蔬」逐漸成為不少人的日常選擇。不過，吃素真的就等於更健康嗎？近年愈來愈多民眾關注蔬食飲食，但在營養攝取上，仍可能存在一些容易被忽略的盲點。 富康活力藥局營養師王玟涵指出，素食飲食是否健康，關鍵在於是否能妥善規劃飲食內容。尤其是全素族群或外…
面臨落髮危機時，許多人常盲目購買標榜「抗落髮」的昂貴洗髮精，卻發現頭髮依然越掉越多。MyHair生髮植鬍診所-林敬恩醫師指出，洗髮精主要功能是清潔，若希望調整頭皮環境，必須先釐清落髮的根本原因，將頭皮狀況分為「發炎性」與「非發炎性」來選擇適合的清潔方式。選錯洗髮精不僅無法救髮，可能影響頭皮環境穩定…
近期台灣氣溫持續升高，白天動輒突破30度，不少人一走到戶外就明顯感受到悶熱，但才剛進入室內，冷氣迎面而來，體感瞬間轉為偏冷。「一冷一熱」的落差，讓不少人一進冷氣房反而覺得不舒服，有人出現忽冷忽熱的感覺，也有人待在室內一段時間後，反而感到疲憊或不自在。 圖說：進出冷氣房溫差大，穿著冰霸衣可減少悶熱與…
三月初清明連假，返鄉、掃墓、通勤，與大量人群接觸後，是否擔心暴露在傳染病風險下？根據連假前最新數字，今年入春後的全台流行性感冒病例數已連續3週上升，尤其在3月底，單週急診流感就診人數達到9萬7662人次。 台灣的季節性流感通常自每年底11月開始，12月至隔年3月為高峰，發作通常較為突然，伴隨明顯不…
健康管理師張恆恩分享：近年來，肥胖問題不僅影響體態與代謝健康，也逐漸被發現與肌膚狀態息息相關。醫學研究指出，體脂過高可能引發慢性發炎反應，進一步影響皮膚結構與功能，可能與肌膚出現暗沉及各類膚況變化相關。換句話說，「變胖」不只是外型改變，在外觀上可能影響整體膚質與氣色呈現。 肥胖已成為各年齡層普遍面…
現代人每天忙工作、家庭，生活步調快得讓人喘不過氣，還要處理各種人際關係。你是否也曾盯著電腦螢幕，待辦事項越列越長，深吸一口氣卻覺得胸口悶悶的；結束一天疲憊的工作，回到家卻因為一點小事忍不住對家人發脾氣，事後又覺得內疚；或是夜深人靜躺在床上，肩頸緊繃得像石頭，腦袋卻像高速運轉的馬達，不斷重播著白天的…
