新聞情報

圖說：2026年最新研究分析逾4.2萬名參與者的血漿Omega-3濃度與心血管相關生物指標，顯示「有沒有補充魚油」與「身體中的Omega-3狀態」並非完全相同的概念；研究屬觀察性研究，不能直接解讀為魚油具有預防心血管疾病的效果。 不少民眾將魚油列入日常保健習慣，但「每天有吃」是否等同攝取到相同份量的…

隨著民眾對膚況管理的關注增加，膚色不均、暗沉等問題也成為不少人日常保養時留意的項目。近年皮秒雷射相關療程受到討論，但不同膚況所適合的處理方式並不相同。面對療程選擇，除了關注外觀變化，也應先了解自身肌膚狀況與療程定位，建立合理期待。 膚色看起來不均勻，可能與日常日曬、肌膚狀態及個人生活習慣等因素有關…

圖說：臉部些微暗沉或泛紅，可能同時受到黑色素與血紅素影響。圖片為情境示意。 臉上色素不均，民眾會覺得可能是長斑。但臉色不只和黑色素有關，也會受到皮膚血管中的血紅素影響。黑色素會讓皮膚呈現咖啡色或灰褐色；血紅素則呈粉紅、紅色或暗紅色。兩種顏色交錯在一起，就可能讓膚色看起來不均勻，甚至顯得疲倦。 澤之肌…

「壓力太大真的會導致禿頭嗎？」這是門診中許多深受異常掉髮所苦的患者，最常提出的焦慮疑問。在競爭激烈、生活節奏緊湊的現代社會，身心長期緊繃確實會直接衝擊頭皮健康。 陳煜勛醫師表示，心理或生理壓力可能與部分落髮情況有關，例如休止期落髮；圓形禿則屬於自體免疫相關疾病，壓力可能是部分患者的相關因素之一，實際…

早上出門前，保濕、防曬、底妝都沒少；下午坐在冷氣房，眼下開始卡粉，臉色也顯得不如早上有精神。很多人開始接觸口服保養時，會同時看到膠原蛋白、穀胱甘肽、維生素 C、維生素 E，卻不知道它們各自在補什麼。這篇要回答的，就是這些成分為何常被放進同一份養顏保養清單。 膠原蛋白是人體常見的蛋白質，皮膚、骨骼與軟…

越來越多診所希望建立自己的隱形矯正特色，甚至思考以自有品牌方式對外溝通。這種合作在商業上可以理解，但隱形牙套涉及客製化醫療器材與醫師治療流程，不能像一般保養品或周邊商品一樣，單純換上診所名稱就對外販售。 圖說：自有品牌牙套合作需要釐清診所、醫師與製造端的角色，不能只把牙套當一般商品貼牌。 診所與醫師…

肝斑怎麼治療？為什麼有人打雷射後變淡，有些人卻容易反覆？肝斑和一般曬斑最大的不同，在於它不只是表面的黑色素問題，還可能同時受到日曬、荷爾蒙、發炎與皮膚老化影響。近年亦有研究探討755nm皮秒雷射與LIOB光機械作用在特定亞洲受試者及色素性病灶中的應用，相關結果仍需依研究對象、病灶類型與治療條件個別解…

點滴架上的藥液一滴、一滴落下，病房裡安靜得只剩儀器運轉的聲音。「明明昨天幾乎都在休息，為什麼今天還是像全身沒電一樣？」、「吃東西沒胃口，晚上又睡不好，我是不是愈來愈虛弱了？」 對許多正在接受化學治療的人而言，治療期間可能面臨疲倦、噁心、食慾改變、口腔不適、掉髮、皮膚變化，以及對下一次療程感到不安等不…

圖說：希臘優格(乾優格）因口感紮實，逐漸受到消費者的歡迎。 濃稠得像奶油乳酪、搭配水果就能做成甜點的希臘優格，近年受到消費者關注。以瀝除乳清方式做出紮實口感的乾優格，也常被稱為冷萃優格。消費者不免好奇：希臘優格真的比一般優格好嗎？洪瑄營養師指出，兩者都能提供乳製品的營養，選擇時應比較蛋白質、脂肪、糖…

季節轉換之際，氣溫與濕度變化容易讓肌膚出現乾燥、緊繃、粗糙等問題。隨著秋冬到來，日常保養也應從單純追求滋潤，進一步回歸「維持肌膚穩定」的核心概念。健康管理師張恆恩分享，建立適合自身膚況的保養流程，並掌握保濕、肌膚調理與防曬三大關鍵，有助於維持肌膚良好狀態。 正常皮膚角質層含水量約為20～35%，當含…

邁入職場幾年的小資族或剛成立新婚家庭的青年，平時除了專注衝刺事業、享受生活，不少人也開始透過運動、調整飲食來維持健康。然而在追求健康的路上，除了日常健康管理，也可以進一步思考家庭責任與風險規劃，在面對突發變故時，預先評估可能對家庭生活與財務帶來的影響。 圖說：本圖片為AI示意圖 對不少忙碌的青壯年而…